Gymnasium Oedeme startet Bewegungsprogramm für Mädchen
Hansestadt, 31.10.2012 - In Deutschland ist inzwischen jeder dritte Jugendliche und jedes fünfte Kind übergewichtig. Acht Prozent der 10- bis 14-Jährigen und vier Prozent der Fünf- bis Siebenjährigen sind sogar adipös, also krankhaft übergewichtig. Nach Angaben der Bundesregierung zeigen 28,9 Prozent der 11- bis 17-jährigen Mädchen zumindest zeitweilig Symptome einer Essstörung mit Ess-Attacken oder Magersucht. Das Gesundheitsamt des Landkreises Lüneburg und das Gymnasium Oedeme starten jetzt ein Bewegungsprogramm, das speziell Mädchen zwischen 11 und 14 Jahren ansprechen soll.
"Girls with Energy" heißt das Programm, das den Mädchen bei einem gesunden Start ins Erwachsenenleben helfen soll. Ganz unter sich können sie bei aktueller und lauter Musik ausgiebig tanzen und sich nach dem Schulalltag austoben. Mit Spaß, Schwung und Power soll Bewegungsfreude und ein gutes Körpergefühl entstehen. Leistungs- und Konkurrenzdruck gibt es dabei nicht, denn die Mädchen bekommen keine Schulnoten.
"Ohne Zwang können die Mädchen ihre eigenen Fähigkeiten kennenlernen", sagt Dr. Marion Wunderlich, Leiterin des Gesundheitsamts, von dem die Initiative für das Bewegungsprogramm ausging. "Dabei sind Freude und Lachen besonders wichtig. Es geht vor allem darum, den Kindern Spaß an Bewegung zu vermitteln, denn das stärkt auch ihr Selbstbewusstsein."
Mädchen treiben deutlich weniger Sport als Jungen, die häufiger Mitglied in Vereinen sind und sich gerne mit Gleichaltrigen bei Wettkämpfen messen. "Sport und Freude an der Bewegung ist in der Entwicklungsphase, in der sich die Mädchen befinden, besonders wertvoll, denn in der Pubertät erhöht sich die Anzahl der Fettzellen und der Körper wandelt sich", sagt die Medizinerin.
Da es zum Tanzen die richtige Musik braucht, suchen die Teilnehmerinnen selbst die Songs aus. Neben der Fitness werden zugleich Körpergefühl, Koordinationsfähigkeit sowie die soziale Kompetenz und Teamfähigkeit gefördert.
Das Projekt findet zweimal in der Woche statt und startet am Mittwoch, 7. November, nach der 6. Stunde mit einer Einführung für die Schülerinnen der Klassen 7, 8 und 9.